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棒選びから加工まで、1本
ずつ手作りで丁寧に作成
しております。
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もともとは、自分の健康のために制作し、気功療法の部屋に置いていましたが、
気功療法に来られる方々からのご要望で、空いた時間に手作りしては、お渡し
しておりました。
健身棒(けんしんぼう)は、足ふみによる足つぼ刺激、肩・首・背中などの凝り
(こり)改善、また棒の左右につぼを刺激出来る凸(とつ)を取り付けており、
さまざまな利用方法が可能です。
長さ:90cmと45cm、直径:3cmの棒を使用しており、棒の転がり(ころがり)
防止のため、平面加工をほどこしております。
青竹踏みより何倍も痛いですが、第2の心臓である足裏の刺激には効果が あります。
踏めば踏むほど痛た気持ちよくなります。
また、気功療法を受けておられる方には、この健身棒(けんしんぼう)
を毎日、踏んでいただいております。
2017年からは、加古川市にあります鍼灸院(しんきゅういん)さんからも
注文が入るようになりました。
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かかとなどにも効果がある
ようにネジをうめこみ、
ツボ刺激として凸(とつ)を
付けています。
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踏んでいて転がらない
ように、片面を削っています。
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★ 台所にころがしておき、炊事をしながら毎日踏んでください
★ お腹、腹筋、頭のマッサージやストレッチも可能です |
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★ 1本2500円程度でお作りしております。 (材料費などにより、その都度相談)
※ 商品の発送を希望されます場合は、別途、送料が必要となります。
健身棒(けんしんぼう)の使用法および効果はこちらをご参照ください
※ 下の写真は使用法の一部です。
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健身棒を踏んで
います |
足心(そくしん)
を押しています |
湧泉(ゆうせん)
を押しています |
足のむくみ対策を
しています |
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お腹をこすって
います |
腰をこすって
います |
労宮(ろうきゅう)
を押しています |
使用法および効果 |
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